Τα οφέλη της μπύρας για τον οργανισμό

To καλοκαίρι η μπύρα έχει συνήθως την τιμητική της αφού είτε βρισκόμαστε στην παραλία είτε σε κάποιο μαγαζί, συχνά υποκύπτουμε στον πειρασμό να πιούμε ένα παγωμένο ποτήρι που θα μας δροσίσει για λίγη ώρα.

Πολλοί είναι αυτοί που μιλούν για τα οφέλη του εν λόγω ποτού αλλά και για την επίδραση που μπορεί να έχει στην προσπάθεια που κάνουμε συχνά για την απαλλαγή από τα περιττά κιλά.

Παρακάτω υπάρχουν οι απαντήσεις για ό,τι σας απασχολεί αναφορικά με την μπύρα, η οποία θα πρέπει να πούμε ότι χωρίς αλκοολ είναι μια από τις καλύτερες πηγές ενυδάτωσης μετά από αγώνες.

Διαβάστε τη συνέχεια στο runnfun.gr