Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που απολαμβάνουν όσο τίποτα να γυμνάζονται συστηματικά. Όμως αυτό σαφέστατα δεν ισχύει για όλους.
Για να λέμε την αλήθεια, ειδικά εκείνοι που θέλουν μέσω της γυμναστικής να πετύχουν κάποιο σκοπό, όπως να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση ή να χάσουν κιλά, αντιλαμβάνονται ως αγγαρεία την καθημερινή γυμναστική.
Το πραγματικό ερώτημα για αυτούς είναι ένα: πότε θα αρχίσω επιτέλους να απολαμβάνω την άσκηση;
Διαβάστε τη συνέχεια στο runnfun.gr
