Πως θα δώσουμε ώθηση στον μεταβολισμό μας μετά την καραντίνα

Πως θα δώσουμε ώθηση στον μεταβολισμό μας μετά την καραντίνα

Όλοι μας αναγκαστήκαμε για ένα χρονικό διάστημα να μπούμε σε καραντίνα και αρκετοί να δουλεύουμε από το σπίτι, λόγω της πανδημίας του κορoνοϊού.

Πολλοί μάλιστα αναγκάστηκαν να χαλάσουν το διατροφικό πρόγραμμα που ακολουθούσαν, καθώς κλεισμένοι σπίτι τόσες μέρες και τόσες ώρες, ενέδωσαν στα γλυκά ή στα αλμυρά. Αποτέλεσμα, η γευστική ικανοποίηση να δώσει τη θέση της στις ενοχές και στο άγχος. Όλοι, λίγο πολύ, βρεθήκαμε τελικά φορτωμένοι με «περιττά κιλά»! Καιρός να τα χάσουμε…

Δείτε ολόκληρο το θέμα στο runnfun.gr

Ετικέτες

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Documento Newsletter