Έχετε ξεκινήσει διατροφή εδώ και κάμποσο καιρό, φροντίζετε να γυμνάζεστε με συνέπεια (π.χ. περπατάτε κάθε μέρα 30 λεπτά) και πρόγραμμα και μια μέρα, εκεί που φοράτε το τζιν παντελόνι σας, παρατηρείτε πως δεν σας πιέζει πια, για την ακρίβεια μάλλον σας περισσεύει λίγο.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Runnfun.gr