Πόνος στα γόνατα: Πόσο βοηθάει το περπάτημα;

Τελικά βοηθάει το περπάτημα και πόσο, αν πάσχουμε απο οστεοαρθρίτιδα και έχουμε πόνους στα γόνατα;