Οι ερευνητές παρακολούθησαν 1.593 άτομα που συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια για τον τρόπο ζωής τους και υποβλήθηκαν σε εξετάσεις για να αξιολογηθεί η υγεία τους.
Αυτοί που εργάζονταν σε άλλα ωράρια από το 9-5 είχαν περισσότερες πιθανότητες να είναι υπέρβαροι, να ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου και να πάσχουν από μεταβολικά προβλήματα όπως ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2. Τον μεγαλύτερο κίνδυνο είχαν αυτοί που εργάζονταν με κυλιόμενες βάρδιες.
Διαβάστε τη συνέχεια στο runnfun.gr
