Ποιο είναι το καλύτερο ωράριο εργασίας για την υγεία;

Ποιο είναι το καλύτερο ωράριο εργασίας για την υγεία;

Οι ερευνητές παρακολούθησαν 1.593 άτομα που συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια για τον τρόπο ζωής τους και υποβλήθηκαν σε εξετάσεις για να αξιολογηθεί η υγεία τους.

Αυτοί που εργάζονταν σε άλλα ωράρια από το 9-5 είχαν περισσότερες πιθανότητες να είναι υπέρβαροι, να ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου και να πάσχουν από μεταβολικά προβλήματα όπως ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2. Τον μεγαλύτερο κίνδυνο είχαν αυτοί που εργάζονταν με κυλιόμενες βάρδιες.

Διαβάστε τη συνέχεια στο runnfun.gr

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Documento Newsletter