Πέντε τρόφιμα υψηλής χοληστερόλης που είναι εξαιρετικά υγιεινά

Για πολλά χρόνια, θεωρούσαμε δεδομένο ότι τα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε χοληστερόλη αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Ωστόσο, πολλές πρόσφατες μελέτες έδειξαν πως αυτό δεν είναι απαραίτητα αληθές.