Αν έχετε βρεθεί ποτέ στην εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση να μην μπορείτε να κοιμηθείτε παρά την εξάντληση ή τελικά να κοιμάστε, αλλά ο ύπνος σας είναι ανήσυχος και διακόπτεται συνεχώς, τότε είναι δεδομένο πως έχετε ταλαιπωρηθεί με το ζήτημα της εύρεσης λύσεων για την καταπολέμηση του συγκεκριμένου ζητήματος.
Πέντε «παγκόσμιες» συμβουλές για καλύτερο ύπνο
