Η προσφορά του… ταπεινού ηλιόσπορου σε όσους αθλούνται

Υγεία
16.03.2022 | 09:30

Το μέγεθός τους είναι μικρό, αλλά τα οφέλη τους μεγάλα και ειδικά για τους δρομείς. Οι ηλιόσποροι αποτελούν μια από τις πλουσιότερες πηγές βιταμίνης Ε στη φύση.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Runnfun.gr

Ετικέτες

•

Σχετικά Θέματα

Υγεία

Εορταστικές ημέρες διατροφής: Δες το αλλιώς

Γράφει η Αικατερίνη Χρέμου, Διαιτολόγος, Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος ΜΗΤΕΡΑ Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος (ή και όχι) οι ημέρες…
25/12/2024, 13:04
Υγεία

ΕΟΦ: Ανακαλούνται παρτίδες φαρμάκου για τον θυρεοειδή

Σε ανάκληση παρτιδών του φαρμάκου Inacalcet που αφορά σε παθήσεις του θυρεοειδούς και κατασκευάζεται από τη Pharmazac, προχώρησε ο ΕΟΦ.…
24/12/2024, 17:01
Υγεία

Αφαίρεση της μήτρας (υστερεκτομή) με παραμονή στο νοσοκομείο λίγων ωρών

Γράφει ο Σιούλας Βασίλειος, Γυναικολόγος Ογκολόγος Διευθυντής Α΄ Κλινικής Γυναικολογικής Ογκολογίας & Πρόεδρος Επιστημονικού Συμβουλίου Νοσοκομείου ΜΗΤΕΡΑ Πολλές γυναίκες στη…
23/12/2024, 21:02
Υγεία

ΕΟΔΥ: Τι να προσέξετε στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι – Συμβουλές για την πρόληψη τροφιμογενών νοσημάτων

Κατά την περίοδο των εορτών μία από τις προσφιλείς μας συνήθειες είναι τα γεύματα με την οικογένειά μας και τους…
23/12/2024, 15:18