Πολλές φορές εμείς οι δρομείς ξεχνάμε το βασικό νόημα της άθλησης μπλεγμένοι στα γρανάζια των ηλεκτρονικών ρολογιών, των βασανιτικών ρυθμών και των χιλιομέτρων. Ακόμη χειρότερα κάποιοι υπερβάλλουν καταπονώντας αδικαιολόγητα το σώμα τους.
«Τα τε υπερβάλλοντα γυμνάσια και τα ελλείποντα φθείρει την ισχύν» έλεγε ο Αριστοτέλης.