Γρήγορο αδυνάτισμα: 10 λόγοι που δεν μπορεί να συμβεί

φωτο pixabay

Γράφει η Μαριλένα Πετράκου (Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Κερατσίνι)*

Γρήγορες δίαιτες για αδυνάτισμα (express) που υπόσχονται θεαματικά αποτελέσματα σε 10 ημέρες ή σε 1 μήνα. Θαυματουργά ματζούνια και βότανα που ‘καίνε’ το λίπος. Αποτοξίνωση του οργανισμού σε 3 ημέρες. Αυτές είναι μόνο 3 φράσεις που ο σύγχρονος διαιτολόγος-διατροφολόγος ακούει συνέχεια! Τι ισχύει τελικά; Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις τις 10 μεγαλύτερες αλήθειες για τις δίαιτες εξπρές!

Διαβάστε τη συνέχεια στο  runnfun.gr