Γιατί νιώθουμε πόνους στο λαιμό όταν κάνουμε κοιλιακούς;

Ένα από τα πιο συνηθισμένα φαινόμενα που αφορούν όσους κάνουν συχνά κοιλιακούς είναι οι πόνοι στο λαιμό. Ειδικότερα, όταν κάποιος αυξάνει τον αριθμό των σετ που κάνει στο γυμναστήριο το φαινόμενο αυτό είναι πολύ συχνό: εντελώς απότομα οι πόνοι στον λαιμό είναι εξαιρετικά έντονοι.

Γιατί όμως συμβαίνει αυτό σε όσους κάνουν κοιλιακούς;

Διαβάστε τη συνέχεια στο runnfun.gr