Γιατί η αύξηση βάρους συνδέεται με τον κακό ύπνο

Το… χτύπημα που μπορεί να δεχθεί ο μεταβολισμός σας από τον τον κακό ύπνο είναι πολύ μεγάλο και υπάρχουν πολλές έρευνες που το επιβεβαιώνουν.