Με το χειμώνα να αγριεύει, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να κοιμηθείτε με την κεντρική θέρμανση αναμμένη για να κρατήσετε ζεστό το σώμα σας τη νύχτα.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ωστόσο, ο ύπνος με τη θέρμανση στο… φουλ μπορεί να οδηγήσει σε ανήσυχο ύπνο, καθώς το σώμα μας μπορεί να υπερθερμανθεί πολύ πιο γρήγορα.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο Runnfun
