Η διατροφή είναι ισχυρός σύμμαχος σε μία προσπάθεια ενίσχυσης ή διατήρησης της μυϊκής μάζας, καθώς υπάρχουν τροφές που ευνοούν και βοηθούν την ανάπτυξη του μυϊκού ιστού.
Επτά τροφές που δεν… χορταίνουν οι μύες μας
Σχετικά Θέματα
ΥΓΕΙΑ
ΕΟΔΥ: Τι να προσέξετε στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι – Συμβουλές για την πρόληψη τροφιμογενών νοσημάτων
Κατά την περίοδο των εορτών μία από τις προσφιλείς μας συνήθειες είναι τα γεύματα με την οικογένειά μας και τους…
ΥΓΕΙΑ
Ο ρόλος του παιδογυναικολόγου στην σεξουαλική διαπαιδαγώγηση
Γράφει η,
Μίγκλη Κυριακή,
Μαιευτήρας Γυναικολόγος,
Συνεργάτης Τμήματος Παιδικής & Εφηβικής Γυναικολογίας, ΜΗΤΕΡΑ
Με βάση τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού…
ΚΟΣΜΟΣ
Αλτσχάιμερ: Χρόνια λοίμωξη του εντέρου επηρεάζει την ανάπτυξη της νόσου
Τη σχέση μεταξύ μιας χρόνιας λοίμωξης του εντέρου που προκαλείται από έναν κοινό ιό και της ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ…
ΥΓΕΙΑ
Δεκέμβρης – Μήνας Παιδιού: «Ο Κόσμος του παιδιού και το ψυχικό ευ ζην»
Γράφει η,
Ελίνα Γκίκα
Ψυχολόγος
Διευθύντρια, Τμήματος Ψυχικής Υγείας & Ψυχολογικής Υποστήριξης, ΜΗΤΕΡΑ
Μέχρι το τέλος του 20ου αιώνα…
