Αυτές οι τροφές αναζωογονούν την καρδιά μας

Αυτές οι τροφές αναζωογονούν την καρδιά μας

Άλλη μια επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα και σε ανθρώπους έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες, σχετικά με τα οφέλη της ουσίας σπερμιδίνης. Η μελέτη δείχνει ότι η συγκεκριμένη ουσία μπορεί να επεκτείνει τη διάρκεια ζωής των ποντικιών και των αρουραίων, καθώς επίσης να βελτιώσει την καρδιαγγειακή υγεία των ανθρώπων, διατηρώντας νεανική την καρδιά τους.

Σαν αποτέλεσμα, οι καλύτερες αθλητικές επιδόσεις, ειδικά σε αθλήματα αντοχής και φυσικά στο τρέξιμο.

Διαβάστε περισσότερα στο runnfun.gr 

Documento Newsletter